Aloes zwyczajny – jak może ci pomóc?

/

Aloes magazynuje mnóstwo wartości odżywczych, co stanowi niezbędne przystosowanie do życia na pustyni. Warto więc skorzystać z jego dobrodziejstw – aloes jest bowiem skarbnicą witamin z grupy B, C, A i E, beta – karotenu, kwasu foliowego, a także mikroelementów i makroelementów: żelaza, cynku, wapnia, fosforu, potasu, sodu, magnezu, manganu, miedzi i chromu.

Aloes - działanie

Spożywanie aloesu w formie nalewek, dodatków do koktajlu, miodu lub wina pomaga walczyć z wieloma schorzeniami, a także wzmacnia odporność. Aloes stanowi cenny dodatek do diety osób, które zmagają się ze zbyt wysokim poziomem cukru we krwi, ale także łagodzi objawy alergii, wspomaga odchudzanie. Jest łagodnym, naturalnym środkiem przeciwbólowym, spowalnia zmiany miażdżycowe. Aloes zapobiega też tworzeniu kamieni nerkowych, poprawia i stymuluje trawienie i wzmaga apetyt. Sprawdza się jako środek do przemywania ran – ma działanie antybakteryjne i przyspiesza proces regeneracji skóry. Stanowi także świetny kosmetyk – wygładza skórę, zmniejsza obrzęk i zaczerwienienie, nawilża i łagodzi także po opalaniu, stanowi filtr UVA i UVB, pomaga przy walce z cellulitem, liftinguje skórę i stymuluje produkcję kolagenu oraz elastyny.

Aloes – właściwości lecznicze

Siłą aloesu są między innymi nienasycone kwasy tłuszczowe (kaptylowy, myristylowy, linolenowy, linolowy, stearynowy, palmitynowy), naturalne środki przeciwbólowe i przeciwzapalne, a także przejawiające działanie antybakteryjne (beta – sitosterol, lupeol, związki siarkowe, kampesterol). W aloesie można tez odnaleźć źródło aminokwasów, niezbędnych do życia – cystyny, tyrozyny, alaniny, proliny i innych.

Aloes dla zdrowia

Aloes – zastosowanie

Aloes na włosy

Aloes świetnie sprawdza się jako wcierka, stosowana na skórę głowy. Pobudza mieszki włosowe, a co za tym idzie, przyczynia się do przyrostu włosów na długość oraz zwiększenia ich gęstości. Pomaga w walce z łupieżem, oczyszcza, łagodzi, wyzwala blask włosów.

Aloes – działanie na zęby i dziąsła

Aloes świetnie sprawdza się także w żelach i pastach do zębów, szczególnie dla osób noszących protezy dentystyczne czy aparaty ortodontyczne. Łagodzi otarcia i podrażnienia, przyspiesza gojenie ranek. Pomaga też w gojeniu ran po ekstrakcji zębów, zmniejsza podrażnienia dziąseł.

Aloes na problemy skórne i trądzik

Tę pustynną roślinę można także z powodzeniem stosować w pielęgnacji problemowej cery i skóry. Stanowi częsty składnik maści, kremów, żeli, maseczek. Sprawdza się w łagodnych środkach do higieny intymnej, a dermatolodzy zalecają go osobom z alergiami, astmą, trądzikiem.